mevagodo

Istället för tobak, alkohol och koffein, ska frukt och nötter förtäras.
Istället för heldagar med TV, ska tiden spenderas på bibliotek.
Istället för utekvällar, ska relationer finnas på annat håll som gemensamma vänner, arbetsplats  etc.
Istället för självömkan, ska joggning och fängelsecell träning hjälpa.
Istället för hat tankar, ska possitiva affirmerande tankar tänkas.

Eller INTE..