mevagodo

Det var och är nog självkänsla som saknas för mig. Det är därför som jag alltid är så bitter. Har ju inte direkt varit bekant med självkänsla förut.

Men nu arbetar jag för full rulle med min självkänsla. Jag skriver dagens positiva saker i en "Bra bok", varje kväll innan jag går ock lägger mig. Och så gör jag en annan affirmations övning (tankeändring), som går ut på att säga tre possitiva saker om en själv tre gånger om dagen. 


Ska föresten sluta frossa under 30 dagar som nyårslöfte. Sj då?