mevagodo

Vaknade senare än planerat. Rationaliseringen är fortfarande stark i mig. Men det gör inget. Jag har all tid jag behöver.

Havregryns gröt och mackor till frukost.

Läste det sista ur den lättlästa veriationen av Dostojevskis bok "Brott och straff". Skönt att läsa lättlästa klassiker direkt på morgonen. Det är ett bra sätt att komma igång.

Stressade vid datorn
skulle göra allt och inget
alldeles för mycket
osorterat
smuttsig
måste ducha
skrubba skrubb skrubb

Lugnande
hungrig
inga studier
planera senare
som vanligt

 
Köpte plast mappar till mina skriv projekt på bokhandeln. Hade sedan möte med min kurator. Trevlig pratstund. Men jag glömde fika. Trött till slut. Skönt att åke hem. Nästan full av hungern. Yrväder i januari mörkret.

Joggade igår! Faktiskt (relativt) skönt att kunna göra det igen. Det var ju så länge sedan sist. Och det fantastiska var, att det bara hände!

Strax innan joggen hade jag världens rastlöshet. Efter det att en telefonförsäljare ringde (d.v.s. trakasserade) hit. Fittan ville tjaffsa om sådant som ingen förstod. Jag blev förbannad. Hur kan man utnyttja människor på detta sätt? Och p.g.a. mina negativa tankar det tog på mig offerkoftan. Började flåsa och gå runt som 'Butch' i filmen 'Pulp Fiction' innan han ska in i en boxnings match, där han dödar motståndaren.

Det var absolut nödvändigt att lugna nerverna! (Inte för att jag skulle skada någon eller någon!)

Tog på mig tränings kläder i 'Rocky Balboa' stil, farsans gamla basker mot regnet, samt reflexväst (viktigt med säkerhet nu i höst mörkret!). Började gå upp tempot med lite boxarslag och sparkar. Flåsade och gjorde cp-ryck. "Jävla telefonförsäljare! Sådanna borde man fan rada upp och avrätta" tänkte jag. Trodde mig vara en oslagbar fighter. Men som vanligt, efter en stund, började jag känna min veka kondition. Och jag inser att jag bara var människa:( Inte ett dugg märkvädig.

Istället för att lägga av och gå hem, vid insikten av dödligheten, börjar jag jogga istället. Det var ju det jag skulle göra från början. Kroppen lugnade ner sig från offerkoftan. Och joggningen blev behaglig. Så som den ska vara. Inga krav på att bli någon utmärkande karaktär. Utan bara vara nöjd med det man är. I lungt och behagligt tempo.

Och jag joggade faktiskt ganska långt, för att vara tillbaka efter så lång tid. (ca 9 månader)



Mord i sinnet p.g.a telefonsäljare:@


Man ska inte ta på sig offerkoftan


Så tänk på det!


Kom till sist ihåg att stretcha efteråt!





De Ämnen jag lovade publicera, kommer en annan dag:) Lita inte på mig! Lägg mig i en låda!

Vaknar kl. 10:00 för att kolla på Malo von Sievers bokklub på tv4. Unde reklam tiden kokar jag gröt och gör mackor. En ordentligare frukost jämnfört med kaffe och kaka.

Men smutta på förmiddags kaffe och äta kaka blev det också. Det är onsdag, "lill-lördag"! Så idag kan jag gölra vad jag vill. Började blogga lite. Surfade efter lättja och kollade nya bloggar.

Medans tiden gick mot eftermiddag, så var min situation oförändrad. Tills jag får veta att jag har möjligheten att fixa egen lägenhet! Även om allt lades fram på silverfat så är jag ändå tvungen att söka lägenhet själv:(. Inte kul. Men det är nödvändigt. Mörkret har nu börjat falla på dagen. Alt för tidigt som vanligt!

Lägenheten ska vara jävligt tråkig som ingfen vill vara i länge, men den ska ha ett hemligt rum. Om jag får en lägenhet som jag tänker på (hall som går till toalett, vardagsrum och garderoben som leder till sovrummet likt vardagsrummet, ett jätte stort sovrum) så ska det vara ett tråkigt bord med fyra ben i vardagsrummet, med en skrivmaskin på, samt några uppfällbara, omekväma stolar, som man kan hämta från garderoben som går från hallen till sovrummet. Ljusa väggar, med ytteterts diskreta blommmotiv på, och utan planger och dylikt. Möjligtvis kan jag tänka mig en bladrik växt som är lika hög som mig själv. 

Det hemliga rummet kommer vara hemligt!


Bilder från dagen


Malo von Sievers förmiddag



Böcker att läsa





Ganska härligt ändå! Att bli vuxen altså




Egen lägenhet jävla hora!





Söka lägenhet är kul själv... suck!





Macka till fruckost





Fortsatt förmiddag på eftermiddagen
 




Goda mackor




Slaskig gröt till frukost

Nu är jag hemma igen. Tack min vän och hans goda familj för att jag fick snylta i en vecka.

Det var kyrko träff för ca två vecor sedan i min hemstad. Där samlades några av de många hjälpledare till konfirmations utbildningen för fjorton åringarna. På detta möte umgås man i en gemenskap där församlingar kan sätta sina förorts bakgrunder åt sidan. Och istället se varandra som likar. (Även om alla är vita).

Våldsamt kan det också vara i dessa möten. Liksom historien - gammal och modernare - alltid visat kyrkans våldsamhet. Så var inte hjälpledarnas möte utan våld. Utan det var som kyrkohistorien våldsamt.

Från ingenstans blev jag attakerad av en hjälpledare från min egna försammling. (Förortens bakgrunder fanns som sagt inte). Mina solglasögon hördes knäcktes i min ficka. Det blev upp till kamt, först i ett avlägset hörn. Men när kampen fortsatte till en allt våldsamare anda. Hamnade vi i mitten av en skara hjälpledare. De viste inte vad de skulle göra. "Var det på riktigt. Var det på skoj." Frågade de, med sina mobilkameror på inspelningsläge riktade mot kampen.

Kampen slutade i en utmatning hos den mer otränade parten. (Jag altså). Öm  och tung i större delen av kroppen. Andningen gjorde ont i lungan. Spyorna fanns pumpandes i halsen. Yrseln var oroväckande hos den unge mannen. Var hans hälsa verkligen så dålig? frågade han sig.


Imorgon är nästa möte för hjälpledarna. Måtte Gud vara med oss så att inte mina nya brillor går sönder!


Solglasögonen några dagar efter kampen

Bild: Min JVC



Tack för en härlig kväll alla hjälpledare! Ni är mina små döttrar ni!


Nya brillorna

Bild: Min JVC

Min studieplatts
När jag studerar ska det finnas skrivbord och stol, dator och andra hjälpmedel, skydd för väder och vind och ett måste är någonstans med toalett nära till hands. Som t.ex bibliotek (inte stadsbibliotek, de tar betalt, och jag är snål och går ofta). Eller en kyrka. Bara det finns bord och stol etc.

För hällst vill jag sitta upp när jag läser. Om jag ligger ner blir jag sömnig.

Liksom med belysningen. Om den är för ljus eller mörk (mysig). Belysningen ska vara lagom. Utan några skuggor från ljuskällan eller ändringar i ljusstyrka. (Måln eller elektriker t.ex).

Viktiga hjälpmedel som jag vill ha när jag arbetar är pennor av färg, bläck och blyerts (samt ett sudd). Anteckningsblock och mapp till varje ämne är vicktigt. Ordböker från svenka till engelska och tvärt om. Uppslagsverk och synonymordbok på båda språken. (Även på finska ibland). Att ta rast är viktigt så jag ska alltid ha med mig något att äta till mellis och/eller lunch. Och sist men inte minst, något för att kopla av som ritbok, musikinstrument eller bara golv, bord och lår att trumma på.

Bästa koncentrationen
Oftast läser jag en text tyst för mig själv. Och det har fungerat mer eller mindre bra. Men jag vet inte om det är det bästa. För jag skulle nog behöva repetera texten flera gånger. Möjligen skulle det fungera bättre med att någon läser upp för mig. (Då behöver jag inte läsa om hela tiden). Eller att jag läser upp texten medans jag spelar in det, och till sist spelar upp mig själv om och om, och om, och om igen.

Jag orkar koncentrera mig mellan 20 och 30 minuter. Sedan måste jag upp och röra på mig. (Eller så behöver jag bara ta en paus när det behövs). Under tiden måste jag ofta ändra ställning och "vibbrera med benen". Sedan kan jag hålla på ett 20 - 30 minuters pass till. Men efter det måste det bli 5 minuter rast. Jag har funderat på att göra sammanfattningar till alla texter (eller dess del som jag läst) efter rasten. Utlagd tid är 15 minuter. Men jag vet inte om det är hållbart. För nästa pass börjar direkt inpå.

Bästa tiden för mig att lära mig är på eftermiddagen och kvällen. Mellan klockan 15:00 och 23:00. Då har jag dagsljuset till mitt förfågande för att filma, utöva fridluftsliv och tjänster.

Normalt studerar jag lite och ofta vid samma tider. Jag tror att lite och ofta beror på att jag inte orkar focusera längre perioder, och läger därmed ut tiden på små, frecventa, pass. Och samma tider beror på att jag måste ha kontroll på vardagen. Som ett kontroll freak.

Jag vill inte äta eller dricka när jag läser/studerar! Det är plugg som gäller. (Tror jag i dagsläget). Men mellis och lunch är en annan sak.

Om jag vill vara ostörd kan jag vara på biblioteket när de har öppet. (Bortsätt från de som tar med sina barn till biblioteket under föräldraledigheten, eller högljudda arbetarklass människor). Fast jag tror att det finns tysta läsrum i de flästa bibliotek.

Viktiga citat från "lådorna" i boken med relevantare info:

"Med bra studieteknik lär du dig snabbare och lättare."

"Ta på dig kläder som är sköna. Vem kan koncentrera sig med ett kliande tvättråd i nacken?"

"Rätt ljus är vicktigt. Ingen orkar vara koncentrerad om man hela tiden måste anstränga ögonen."

"Det är viktigt med egen studieplats där du har pennor, papper, ordböcker och annat du behöver."

"Du behöver en paus när koncentrationen sjunker.Om inte du är övertygad om att dina studier är viktiga, förstår inte omgivningen det heller."

Rutiner underlättar inlärningen och sparar tid.

Att tänka på

* Välj en studieplatts där du trivs.

* Sitt eller ligg bekvämt

* Se till att du har tyst eller rät sorts ljud runt dig

* Kontrollera att du har ordentligt ljus

* Kontrollera att du har med dig de hjälpmedel du behöver

* Ta paus när du börjar bli trött, vänta inte tills du är helt slut

* Förbered mat och dryck innan du börjar

* De till att du får vara ostörd.

* Studera varje dag, gärna vid samma tidpunkt

Äntligen ska jag börja med schemalagda dagar. Det blir sällan mycket gjort om jag inte har scemalagt det jag ska göra. Men nu ska det bli ändring! Tillsammans med scemalagda dagar blir det effektivt att följa och pricka av "att göra lisan" dag för dag.

Bild: Scannern hemma (hp psc 1210 all-in-one)

Som ni ser så har jag redan börjat. Det gick inte bra att söka jobb, för jag var arg över något :-D. "Roman" innebär att jag skriver läslogg (Älskad, saknad av J.C. Oates), och det gick ganska bra, jag vet inte riktigt hur man ska göra och jag kommer publicera dem snart. Snart ska jag klippa lite film (konstfilm)* här hemma hemma, med W MovieMaker!!!  Stavgång därefter ser jag fram emot. Och tills sist, för att avsluta dagen, så blir det teater med tillsammans med några stycken från min skrivarverkstad. Det sistnämnda ser jag fram emot!

konstfilm* Kolla mina konsfilmer på mitt YouTube konto: http://www.youtube.com/user/vadsigerdu

Nu är jag hemma igen efter att ha spenderat fre- och lördag natt - med taskig sömn - i stugan. 
  
Där sorterade jag mina lådor med egendom och plockade med det jag ville ha med mig hem. Jag organiserade också lite med den röra som råder i det kaos av bygge och förvaring. Tog kaffe raster litte då och då. Sedan så blev det litte bastu, TV, skriva och självklart sjunga.

Tyvär kunde jag inte ta några bilder för JVCn min blev fylld av filmer, efter att jag filmat lite i två minuter.

Bild: Sunkig gammal digitalkamera
Men här är en sexig bild på mig mig för några år sedan.